Aqua Fitness ist für jeden und jede geeignet und konzentriert sich auf Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit.
Wir gewähren Ihnen Hilfe und Anleitung in einer guten Richtung, egal ob Sie einfach Entspannung und eine Auszeit vom Hamsterrad des Alltags brauchen oder sich im Sinne einer positiven physischen Entwicklung helfen lassen wollen.
HIIT – High Intensity Interval Training stärkt Ihre Kraft, Fitness und Ausdauer.