Aqua Fitness
Bei Aqua Fitness wird der natürliche Wasserwiderstand für ein effektives Körpertraining genutzt. Aqua Fitness ist für jeden und jede geeignet und konzentriert sich auf Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit.
Dienstags 11:00 bis 11.45 Uhr
Mittwoch 10:30 bis 11.15 Uhr
WERDEN SIE MITGLIED DES ALSIK SPA
Wir gewähren Ihnen Hilfe und Anleitung in einer guten Richtung, egal ob Sie einfach Entspannung und eine Auszeit vom Hamsterrad des Alltags brauchen oder sich im Sinne einer positiven physischen Entwicklung helfen lassen wollen.
ALS MITGLIED KÖNNEN SIE VERSCHIEDENE GRUPPEN AUSPROBIEREN
- Spinning
- Rückengruppe
- Aqua Baby
- Alsik Junior- und Senior-Fitness
- Sky-High Yoga & Achtsamkeit
