Events hos Alsik Spa

Beauty Yoga – indre stilhed og ydre skønhed

Kombiner velgørende yoga for kroppen, med pleje af huden.

Giv dig selv gaven af stilhed, skønhed og forbundethed – én enkelt gang, eller hver måned.

Beauty Yoga er en blid, men kraftfuld 2-timers oplevelse, der er skabt til at vække din indre glød og nære både krop, hud, sind og sanser.

Gennem flydende, harmoniserende yogasekvenser bevæger vi os med blidhed og styrke, trækker vejret og mærker os selv.

Vi forstærker oplevelsen med udvalgte dufte og hudpleje fra Amazing Space-serien – det beroliger dit nervesystem, vækker huden til live og løfter dine sanser.

Praksis afsluttes med en guidet meditation: “Luminous Cleansing”, der vækker din indre glød og energi.

Vi arbejder hver gang med forskellige temaer:

23.07.2025 kl. 18.00 – 20.00
Solglød & Selvomsorg

Indhold: Blidt flydende bevægelser til at lande i kroppen og give slip. Fokus på hjerteåbning, afspænding af skuldre og nakke, og bevidst vejrtrækning.

Skønhedsritual: Brug af solplejeprodukter – let massage og pleje efter solen.

Formål: At vække din indre glød og byde sommeren velkommen.

⸻

27.08.2025 kl. 18.00 – 20.00
Løft til sjæl & hud

Indhold: Aktiverende øvelser for ansigt, hals og bryst kombineret med detox-yoga (twists og lette omvendte stillinger).

Skønhedsritual: Tørbørstning + olie til lymfer og hals – detox indefra og udefra.

Formål: At stimulere lymfeflow, løsne spændinger og give huden et friskt boost.

⸻

24.09.2025 kl. 18.00 – 20.00
Ren afslapning – Glød gennem ro

Indhold: Yin yoga og restituerende stillinger med mindfulness og fokus på selvkærlighed.

Skønhedsritual: Beroligende ansigtsmaske + æteriske olier i en duftrejse.

Formål: At regulere nervesystemet, mindske stress og fremme indre ro og ydre skønhed.

⸻

08.10.2025 kl. 18.00 – 20.00
Feminin & kraftfuld – Din indre dronning

Indhold: Blidt styrkende yoga for bækken, ryg og holdning, med åbne øvelser for selvtillid og kvindelighed.

Skønhedsritual: Plejeritual med olie til ben og fødder kombineret med en kort selvmassage.

Formål: At træde ind i din styrke og fejre dig selv med kærlighed.